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EDUCACION EMOCIONAL

 

 

 

 

 

 

La educación emocional busca el crecimiento personal interno para conseguir un mayor bienestar en la vida.

 


La inteligencia emocional engloba todas aquellas capacidades que nos permiten resolver problemas relacionados con las emociones y los sentimientos, tanto con los nuestros como con los de los demás.

 


El nuevo milenio ha traído grandes cambios y nuevos enfoques en educación.

 

Tras el rápido desarrollo de la tecnología y la informática y la apertura de fronteras e intercambios culturales cada vez mayores, muchos profesionales de la educación se están planteando generar en los niños habilidades emocionales, su autoconocimiento y habilidades personales para que lleguen a ser adultos responsables y felices.

 

Por ello, cuando aprendemos Educación Emocional adquirimos conciencia emocional y empezamos a reconocer nuestras emociones, sus orígenes, y el modo en que afectan a nuestras acciones.

 

Conseguimos también la capacidad de utilizar nuestros recursos internos como guía en el proceso de toma de decisiones.

 

Las personas que desarrollan su educación emocional logran:


– Aprender a conocerse a sí mismas, a aceptarse, y a crecer interiormente cada día.


– Desarrollar capacidad de frustración, y superación, asertividad y autoconfianza.


– Reconocer, expresar y gestionar correctamente sus emociones tanto positivas como negativas.


– Comprender los vínculos existentes entre sus sentimientos, emociones sus pensamientos, palabras y sus acciones.


– Aprender Autocontrol, Aceptación de las situaciones, capacidad de auto regularse emocional y personalmente.


– Desarrollar cualidades como la empatía, la gratitud, y la compasión por las personas.


– Resolución de conflictos de manera positiva, y sincera.


– Aprender a relajarse y bienestar para su vida.


– Hacerse responsable de los aspectos de su vida sin culpar a nada ni a nadie.


– Dejarnos guiar por nuestra brújula interna (lo que sentimos y deseamos en nuestro interior.

 

La conciencia de uno mismo constituye una especie de barómetro interno que es siempre la más importante y veraz fuente de recursos.

 


Dirigidos tanto para adultos como para adolescentes que se encuentren en un momento donde la prioridad es trabajarse a sí mismos, para poder conseguir los objetivos más importantes y significativos en este momento de su vida tanto a nivel personal como profesional.

 

 

Ser, compartir y acompañar en el camino del corazón


¿Cómo puedo ayudar a otros en su proceso? ¿Cómo puedo ayudar a transformar el sufrimiento de un ser humano en una experiencia de crecimiento?

 

Los consejos, los conocimientos prestados, la teoría, no llegan al corazón.

 

Solamente aquello que experimentamos, que vivimos, que nos ha tocado y nos ha transformado, nos aporta el entendimiento y la empatía necesaria para reflejar y transmitir con amor y consciencia.


Estos Seminarios de Transformación están dirigido a aquellos que deseen adquirir máyor comprensión y herramientas de gestión emocional para acompañar a otros en su viaje de sanación y auto descubrimiento.

 

Expondremos los principios básicos del acompañamiento terapeútico, el arte de la presencia y la escucha, la diferencia entre reflejar y rescatar, el darse cuenta.

 

 

 

Para ello contamos con diferentes Programas Presenciales y Online

 

 

PROGRAMA SESION INDIVIDUAL

 

 

PROGRAMA GRUPO TERAPEUTICO

 

 

PROGRAMA FORMACION ONLINE FACILITADOR

 

 

PROGRAMA DIPLOMADO EN INTELIGENCIA EMOCIONAL

 

 

 

 

PROGRAMA SEMINARIOS

 

"SANAR TUS RAICES"

PRESENCIA - CONFIANZA - VULNERABILIDAD

 


"CRECER EN AUTOESTIMA"

Aprendiendo Aceptar y Poner Limites

 

 

 

"CRECER EN AMOR Y LIBERTAD"

De la coraza a la esencia, del miedo al amor

 

 

 

 

 

 

"Empieza a meditar y muchas cosas crecerán dentro de ti: silencio, serenidad, felicidad, sensibilidad.

 

Y aquello que brote de tu meditación trata de incorporarlo en tu vida. Compártelo, porque todo lo que se comparte crece...”Osho

 

 

 

 

ALMA GESTALT

"El Arte de Crear la Vida que Anhelas"

Facilitadora Myriam Delfini

Buenos Aires / Argentina

Whatsapp 54+9+113-1321914

Email: info@almagestalt.com.ar